Was sind die Risikofaktoren für einen Schlaganfall?

Ein Schlaganfall kann jeden treffen, aber bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko erheblich. Einige dieser Risikofaktoren können kontrolliert werden, während andere nicht beeinflussbar sind. Es ist wichtig, diese Risiken zu kennen, um präventive Maßnahmen ergreifen zu können.

Nicht beeinflussbare Risikofaktoren:

• Alter: Mit zunehmendem Alter steigt das Schlaganfallrisiko, insbesondere nach dem 55. Lebensjahr.
• Geschlecht: Männer haben ein höheres Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, während Frauen tendenziell schwerere Verläufe haben.
• Familiäre Vorbelastung: Ein erhöhtes Risiko besteht, wenn nahe Verwandte bereits einen Schlaganfall erlitten haben.

Beeinflussbare Risikofaktoren:

• Bluthochdruck (Hypertonie): Der wichtigste beeinflussbare Risikofaktor. Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck schädigt die Blutgefäße und kann zu einem Schlaganfall führen.
• Rauchen: Tabakkonsum verdoppelt das Schlaganfallrisiko, da es die Blutgefäße verengt und die Gerinnung fördert.
• Diabetes: Ein schlecht eingestellter Blutzuckerspiegel erhöht das Schlaganfallrisiko erheblich, da Diabetes die Blutgefäße schädigt.
• Übergewicht und Bewegungsmangel: Diese Faktoren erhöhen das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes und andere Gesundheitsprobleme, die zu einem Schlaganfall führen können.
• Herzkrankheiten: Vorhofflimmern und andere Herzrhythmusstörungen erhöhen das Risiko, dass sich Blutgerinnsel bilden, die ins Gehirn wandern können.

Was können Sie tun, um Ihr Risiko zu senken?

Es gibt viele Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Schlaganfallrisiko zu reduzieren. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität, Rauchstopp und die regelmäßige Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin.

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